每天不知吃什幺，教你几道美味家常菜，简单营养解馋，好吃又下饭

糖醋五花肉用料：五花肉350克；玉米油适量香叶1片八角1瓣桂皮2块香葱2根生姜4片食盐1小勺料酒1汤...

每天丢百公斤食材！五星饭店乾脆把「高级厨余变狗食」　主厨亲自

对餐厅、饭店、超市等提供食物的地方来说，维持食物的品质是很重要的，也因此每天就会有许多剩食必须被处理...

每天为做菜发愁的？下周的菜谱已经给你準备好啦！

双椒炒排骨星期一·Mon.食材：排骨 (350克) 青红椒 (270克) 蒜 (3瓣) 葱 (1段)...

每天事情处理不完像个人肉工厂？用插画点出你的两大工作盲点

永恆的待办 如果你习惯将想到或是计画的事情，记在一张名为「待办事项」的清单上的话，请你现在把它拿出来...

每天五分钟练出川字腹马甲线

每天五分钟练出川字腹/马甲线不少朋友问我怎幺练的？其实不难，懒人如我只做了四个锻炼核心肌群的基本动作...

每天人鱼式，改善妇科问题又能除小腹赘肉

近年来调整骨盆的各种瘦身方式蔚为流行，而除了骨盆之外，骨盆底肌而逐渐受到重视，骨盆底肌是支撑着子宫、...

每天什幺时间走路锻炼最好

健身锻炼已经被越来越多的人重视，大家都开始意识到身体锻炼的重要性，但是，锻炼身体其实是有讲究的，不是...

每天仅吃一勺，一个月打通血管，真后悔现在才知道啊！快来看看！

一位居住在伦敦的人的亲身经历，他去巴基斯坦开会的时候，突然胸口剧痛，后来被医院验出来，他的三条心血管...

每天传简讯给已离开的弟弟　姊姊「半年后竟收到回覆」整颗心被暖

有亲人离开去当天使，他的家人一定也非常不好过和无法接受！国外一名女网友 ruthless0903 就...

每天供应1餐‧木棍毒打‧仲介禁锢斯少年8月

（吉隆坡）来自斯里兰卡14岁少年，他居住在瑞士的祖母想要与他团聚，所以透过当地的中介公司，帮他办理申...